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所谓贴秋膘 , 是指通过在秋天进补 , 把在夏天流失的营养和元气补起来 。 但对于身材不那么优秀的朋友们来说 , 贴秋膘这件事 , 应该避之不及吧 , 因为胡吃海塞之后 , 补起来的可能并非是洪荒之力 , 而是沉甸甸的脂肪和肥肉 。 不过没关系 , 在这个美丽的初秋 , 想要轻松减脂瘦身 , 就来变啦APP!

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